Smarty Boy edzésterve
2011.01.29. 21:29

EDZÉSTERV
Smarty Boy
ELŐKÉSZÜLETEK_________________
Kora reggel az istállóban vagyok. Az összes lovam már evett. Első utam Smarty Boy lovamhoz vezet.Egy puszival üdvözlöm, amit ő egy horkantással viszonoz. Megvizsgálom egy kicsit, nincs e rajta valami kisebb seb, vagy a lábain duzzanat. Nincs, rendben vagyunk! Felcsúsztatom a fejére a kötőfékét, és kivezetem a folyosóra. Kihozom a nyergesből a csutakoló felszereléseket, és nekilátok. Először gumivakaróval lazítom fel a rászáradt sarat, citromot. Majd egy gyökérkefével újra végigsimítom, hogy lesöpörjem róla a fellazult port/szőrt/sarat/lócitromot. Egy ronggyal az egész testét végigsimítom, hogy a szőre kisimuljon, és egy kicsit csillogjon is. Végül a patáit lekenem patazsírral. A nyergesből kihozom a nyerget, amit finoman a hátára rakok. A hevedert először csak annyira húzom meg, hogy nehogy leforduljon róla. Később jobban meghúzom. Kihozom a kantárját is, és a szíjakat is beállítom rajta. Kihozok a nyergesből egy ostort és egy futószárat, és indulhatunk a körkarámba!
BEMELEGÍTÉS____________________
A körkarámba érve Smarty Boy(majd Sky is Falling Down,My Lucky Breaker és Sunset) zablájára kapcsolom a futószárat. Elindítom nagykörön, bal kézen lépésben, kb. 5 percig megyünk. Ugyanez jobb kézen is megismételjük. Már látszott rajra, hogy kész van a gyorsításra, és már nagyon menne. Úgyhogy ügetésre bíztattam. Kecsesen rótta a köröket. Kb. 2 percig ügettünk. Aztán felvettem lépésbe. 3 percet léptünk, és újra beugrattam ügetésbe, de ő türelmetlenkedve beugrott vágtába. Eleinte próbáltam visszafogni, de fél perc után rájöttem, hadd csinálja. Úgy is ez következett volna. 3 perc után felvetszem ügetésbe majd lépésbe, és behívom. Ugyanezt megismételjük bal kézen is. Ugyanúgy felveszem lépésbe, és behívom. Meghúzom a hevedert, és ha kimentünk a körkarámból megkérem az egyik lovászt, hogy finoman dobjon fel lovam hátára. Mehetünk is az ovális felé!
HÉTFŐ-CSÜRÖRTÖK_______________
Középtávon gyakorlunk Smarty Boy-al(majd Sky is Falling Down,My Lucky Breaker,Sunset). Lassan odaügetünk a startgéphez. Egy lovász segítségével beállunk a gépbe, és várrnuk, hogy kicsapódjanak a kapuk. Mire lerövidítettem a szárakat, és elhelyezkedtem, hirtelen kicsapódott a kapu. RAJT! Sikerült egyből szépen kiugrania a gépből, és jól elkapnia a rajtot. Kb 200m-ig hagytam, hadd menjen, akkor egy kicsit visszábbfogtam, hogy még kibírjuk a végéig. Így haladtunk 500m-ig. Ekkor egy kis szárat adtam neki, de még nem bíztattam. Így is egy kicsit begyorsult. 900m-nél engedek még egy kicsi szárat, de most segítséget is használok. Nem kell sok, és már száguld. Elhagytuk az 1200m-t, és még fantasztikusan bírja! 1400m.. és áthaladtunk a célvonalon! Nagyon ügyes volt! Felveszem ügetésbe, majd lépésbe. Jól megpaskolom a nyakát, és végül hogy leléptessem, sétálunk egy kört a pályán. Majd leszálok róla, meglazítom a hevedert, és elhagyjuk a pályát.
KEDD-PÉNTEK____________________
A felkészítő edzésen mindig hosszútávon, több lovassal galoppozunk. Smarty Boy(/és/Sky is Falling Down,My Lucky Breaker,Sunset) ezeket, az edzéseket szereti a legjobban! Bemelegítés után még mindenki megy egy kört lépésben ill ügetésben, van aki lassú vágtában is megy, de mi ezt kihagyjuk. Tartalékoljuk az erőnket! Lassan mindenki beáll a startgépbe. Elhelyezkedek, rövidre fogom a szárakat, és… RAJT! Az összes ló kiugrik a startgépből. Nagyszerűen indultunk Smarty-val. A második helyen galoppozunk. Az összes lovas az elején kicsit visszafogottan galoppozik, de aki az első helyen van, nem kíméli a lovát. 1000m-nél engedek neki egy kis szárat. Az előnnyel rendelkező lovas lassulni kezd. Már fárad a lova. Mi tartjuk a második helyet, és 1500-m-nél a ló lassan feladja. A lovasa biztos még nem gyakorlott hosszú távú futamok esetén. Lassan megközelítjük az első helyet. 1600m-nél még egy kis szárat engedek, és most egy kis bíztatás is jöhet! Rögtön felgyorsít, láthatóan még teli van energiával! Nagyon jól fut, mostmár az első helyen galoppozunk! A tömeg 4-5 hosszal lemaradt, már biztos vagyok a győzelemben! Ahogy hátranézek, látom, egy ló lassan közeledik, de nem érzem a veszélyt, hisz már csak 100m választ el a győzelemtől! Miután átléptük a célt, lesétálom Smarty Boy-t, és jó alaposan megdicsérem. Leszállok, meglazítom a hevedert, és elhagyjuk a pályát.
SZERDA-SZOMBAT_________________
Ezekn a napokon pihenőt tartunk. Ilyenkor ellátogat az úsztatóhoz, a jártatógéphez, vagy egy masszást is be lehet iktatni. A lényeg, hogy ezen a napon kényeztetve van.
VASÁRNAP________________________
Futószárazások napjain a bemelegítés elmarad, hisz ugyanolyan/hasonló dolgokat csinálunk. A mai nap kivétel, hogy nem szerszámozom fel. Egyszerűen csak a fejére van téve egy kapicán. Rákapcsolom a futószárat, és elindítom Smarty-t(később Sky is Falling Down-t,My Lucky Breaker-t,Sunset-et) nagykörön lépésben. Egy ostorral követem hátulról. 5 percnyi lépés után elindítom ügetésben. 1 percig üget, majd felveszem lépésbe. Behívom Smarty-t a körbe, és átcsatolom a futószárat a másik oldalra. Ugyanezt megismételem vele jobb kézen. Gyakoroljuk a felvételeket. Lépésből ügetés, és fordítva. Ügetésből vágta, és fordítva. Lépésből vágta, és fordítva. Lépésből állj, és fordítva. Ugyanezeket megismételjük balkézen. Egy utolsót vágtázunk 2 percig, hogy le legyen használva Smarty. 5 percet sétáltatom jobb kézen, és elhagyjuk a pályát.
LESZERELÉS_______________________
Kikötöm Smarty Boy-t(majd Sky is FD-t,My Lucky Breaker-t,Sunset-et) a patamosóba. Kicsatolom a hevederét, és leveszem a hátáról a nyerget alátéttel együtt. Beviszem a nyergesbe. Kifelé jövet hozok magammal egy gumivakarót. lerakom a földre. Leveszem Smarty(majd Sky is FD,My Lucky B. , Sunset)-ról a kantárt is, megmosom a zablát, és úgy rakom a helyére. Smarty Boy(majd Sky is DF,My Lucky B.,Sunset) testét a gumivakaróval átdörzsölöm, hogy hamarabb megszáradjon a szőre. Ha megszáradt, bevezetem a bokszába, és ellátom ennivalóval.
|