ELŐKÉSZÜLETEK_________________
 Már kora reggel az istállóban vagyok. Az összes lovam már evett, de először is Best Girl-höz megyek. Egy puszival üdvözlöm, amit ő egy horkantással viszonoz. Megvizsgálom egy kicsit, nincs e rajta valami kisebb seb, vagy a lábain duzzanat. Nincs, rendben vagyunk! Felcsúsztatom a fejére a kötőfékét, és kivezetem a folyosóra. Kihozom a nyergesből a csutakoló felszereléseket, és nekilátok. Először gumivakaróval lazítom fel a rászáradt sarat, citromot. Majd egy gyökérkefével újra végigsimítom, hogy lesöpörjem róla a fellazult port/szőrt/sarat/lócitromot. Egy ronggyal az egész testét végigsimítom, hogy a szőre kisimuljon, és egy kicsit csillogjon is. Végül a patáit lekenem patazsírral. A nyergesből kihozom a nyerget, amit finoman a hátára rakok. A hevedert először csak annyira húzom meg, hogy nehogy leforduljon róla. Később jobban meghúzom. Kihozom a kantárját is, és a szíjakat is beállítom rajta. Kihozok a nyergesből egy ostort és egy futószárat, és indulhatunk a körkarámba!

BEMELEGÍTÉS____________________
A körkarámba érve Girly zablájára kapcsolom a futószárat. Elindítom nagykörön, bal kézen lépésben, kb. 5 percig megyünk. Ugyanez jobb kézen is megismételjük. Már látszott rajra, hogy kész van a gyorsításra, és már nagyon menne. Úgyhogy ügetésre bíztattam. Kecsesen rótta a köröket. Kb. 2 percig ügettünk. Aztán felvettem lépésbe. 3 percet léptünk, és újra beugrattam ügetésbe, de ő türelmetlenkedve beugrott vágtába. Eleinte próbáltam visszafogni, de fél perc után rájöttem, hadd csinálja. Úgy is ez következett volna. 3 perc után felvetszem ügetésbe majd lépésbe, és behívom. Ugyanezt megismételjük bal kézen is. Ugyanúgy felveszem lépésbe, és behívom. Meghúzom a hevedert, és ha kimentünk a körkarámból megkérem az egyik lovászt, hogy finoman dobjon fel lovam hátára. Mehetünk is az ovális felé!

HÉTFŐ-SZERDA___________________
(800m)
  Minden hétfőn és szerdán sprintben edzünk. Lépésben haladunk a pályán. Mielőtt még a startgépbe állunk, lépünk egy kört. Egy lovász segítségével beállunk a startgépbe.Összehúzom magam, a szárakat rövidebbre fogom, és várjuk a jelet... RAJT! Kicsapódik a kapu, és Best Girl nagyszerűen elkapta a rajtot! Kicsit visszábbfogom. 200m-nél kap egy kis szárat. A tempónk elég gyors, de szemben sincs visszábbfogni Best Girlt! 300m-t elérve kap ég egy kis szárat, és bírtatást is! rögtön belehúz. 500m...600m... Elérve a 600m-t, még 1x megpálcázom, és már el is hagytuk a 700m-t jelző táblát. Adok még egy kis szárat, és hagyom, hogy úgy galoppozzon a célba, ahogy ő akar. És szerencsére ezalatt a 100m alatt nem assít le. Sőt! A leggyorsabb tempójára kapcsolt, és aígy haladtunk át a célvonalon. Felveszem ügetésbe, majd lépésbe. Úgy érzem, nem szívesen áll most meg. Még teli van energiával! Az oválison még megteszünk egy kört ügetésben és lassúvágtában, hogy le legyen egy kicsit használva. Majd a másik irányba leléptetésként sétálunk egy kört.

KEDD-CSÜTÖRTÖK________________
(1000m)
Mielőtt a galopp edzést megkezdenénk, Girly-vel sétálunk egy kört a pályán, hogy felmérjük a terepviszonyokat. Minden rendben volt. Lassan a startgéphez ügetünk. Bevezettek minket a gépbe. Best Girl könnyegén besétál a startgépbe. Megtanulta, hogy nem kell tőle félnie. Bár, amikor versenyen van, nem megy mindig be első próbálkozásra. Összehúzom magam, rövidre fogom a szárakat, és mi kész vagyunk. Várjuk a jelet. RAJT! Remekül elkaptuk a startot! Kicsit visszafogtam 200 méternél, egészen 500 méterig így haladtunk. De még így is nagyon gyorsan megyünk! 500 méternél adok neki egy kis bíztatás és egy kis szárat is. 800 méternél engedtem még egy kis szárat, hadd galoppozzon a célba úgy, ahogy akar! Miután áthaladtunk a célon, felvettem ügetésbe, majd lépésbe. Alapos dicséretet kap ilyenkor, mikor ilyen kitűnően teljesít! Még sétálunk 1 kört a pályán, majd lepattanok a hátáról, meglazítom a hevedert, és elhagyjuk a pályát.

PÉNTEK__________________________
(Pihenőnap)
Pihenőnapokon a legelőn tölti a legtöbb idejét, de a jártatógéphez és a lóúsztatóhoz is ellátogat. De ha ezen a napon túlságosan teli van istállógőzzel, egy 1, 5-2 órás terepre is jut egy kis idő. Ez nem fordul meg túl sokszor. ;)

SZOMBAT_________________________
(Futószárazás)
Futószárazások napjain a bemelegítés elmarad, hisz ugyanolyan/hasonló dolgokat csinálunk. A mai nap kivétel, hogy nem szerszámozom fel. Egyszerűen csak a fejére van téve egy kapicán. Rákapcsolom a futószárat, és elindítom Girly-t nagykörön lépésben. Egy ostorral követem hátulról. 5 percnyi lépés után elindítom ügetésben. 1 percig üget, majd felveszem lépésbe. Behívom Best Girl-t a körbe, és átcsatolom a futószárat a másik oldalra. Ugyanezt megismételem vele jobb kézen. Gyakoroljuk a felvételeket. Lépésből ügetés, és fordítva. Ügetésből vágta, és fordítva. Lépésből vágta, és fordítva. Lépésből állj, és fordítva. Ugyanezeket megismételjük balkézen. Egy utolsót vágtázunk 2 percig, hogy le legyen használva  Girly. 5 percet sétáltatom jobb kézen, és elhagyjuk a pályát.

VASÁRNAP________________________
(Terep)
A tereplovaglás segítségével fejleszthetem a lovam állóképességét. Ez a galoppályán még jól jöhet. Mikor terepre megyünk, egyedül vagy más lovasokkal lépésben hagyjuk el a lovarda területét egy erdős terület felé haladva. Miután átértünk az erdős részeken, ügetésre váltunk. Egy ideig a két jármód (lépés, ügetés) egymást váltja, utána egy kis vágta is jöhet. Több akadály is fel van állítva. Pl: kidőlt fák, árkok, hidak. Egy terep kb. 2 órás.

LESZERELÉS_______________________
Kikötöm Best Girl-t a patamosóba. Kicsatolom a hevederét, és leveszem a hátáról a nyerget alátéttel együtt. Beviszem a nyergesbe. Kifelé jövet hozok magammal egy gumivakarót. lerakom a földre. Leveszem Girly-ről a kantárt is, megmosom a zablát, és úgy rakom a helyére. Best testét a gumivakaróval átdörzsölöm, hogy hamarabb megszáradjon a szőre. Ha megszáradt, bevezetem a bokszába, és ellátom ennivalóval.