MEDAGLIA D'ORO 

{Galopp edzésterve}

_{MONDAY      :  Pihenő nap {jártatógép; mező; úsztató}
TUESDAY     :  Kevés edzés {1000m,füves,jobbkanyaros,emelkedős; 1órás}
WEDNESDAY:  Normál edzés {1000m, homokos,vizes,egyenes; 2órás}
THURSDAY   :  Nagy edzés {900m-1200m, füves-homokos, vizes-száraz, jobb-bal kanyaros, 45%os emelkedővel; 4óra}
FRIDAY        :  Pihenő nap {mező; futópad;box ésetleg terep}
SATURDAY    :  Kevés edzés {1000m,homok,balkanyaros; 1,5órás}
SUNDAY       : Normál edzés {800m, salakos,vizes; 2órás}}

EDZÉS ELÖTT

Felrakom rá a kötöfékem és kivezetem a lómosdatóhoz. Előveszem a dobozomból a gyökérkefét és kezdve a nyakától a hátsó lábakig végig pucolom, hogy a sarat leszedjem róla. Majd előveszem a puha kefém és a fejét átsikálom vele. Ha ezzel készen vagyok ronggyal végigtörlöm a lovat és előveszem a már nedves szivacsomat. Gondosan, figyelve az egyik szivaccsak a szeme körül a csipát a másikkal pedig az orrából tisztítom ki a koszt. FONTOS! a galopplovaknál fontos az orrüreg folyamatos tisztítása, mert galopp közben egykis kosz miatt is lassulhat ha nem kap elég levegőt.Most pedig előveszem a sörényfésűmet és gondosan csomómentesre fésülöm a sörényét illetve a farkát. Rárakom a felszereléseket és elindulok vele a pályára.......
 

EDZÉS

.......Megérkezek a pályára. Szerencsémre egy olyan napot találtam amikor nem tömegülünk majd 1pályán. Bemegyek először a füves pályára bemelegíteni. Először jobb kézen sétálok fél kört (1kör=1500m) aztán a következő fél körben már ügetésre fogom Medagliát. Elég jól megy neki és mivel nem hisztizett ezért 1kört végigvágtázunk ami ínyére van így a kör végeztével ismét ügetésre fogom. Lassítok majd átsétálok a galopp pályára(versenypálya) és itt már látszik hogy jobban menne mint a bemelegít pályán. egy kis lépés után beindítom vágtába és hagyom hogy az 1500as tábláig vágtázzon majd visszaveszem ügetésbe és az 1700as tábláig csak ügetek. Most innen egészen a 2700as tábláig galoppozunk de nem engesem sprintelni. Odaérünk a 2700hoz és leállítom vágtába majd lépésbe. Lépek vele egészen a 3000res tábláig és 3000től a rajtvonalig ügetek (500m) a startvonalnál lépek és megfordulok. a másik irányba kezdek el lépni egy nagy kört csinálva. Most vágtára fogoma rajtvonalig és a rajtvonalnál engedem galoppozni. Az 500as táblánál engedem sprintelni egészen az 1000es-ig. Onnan nehezen de visszafogom vágtába és könnyeden megfordítom a pálya ellentétes haladásába.(tehát visszafelé vágtázok tovább) leállítom ügetésbe majd lépek a startig és ott az egyik felállított startgépbe állok majd jelzek a kezeltetőnek hogy mostmár bármikor indíthat. Becsukódik az ajtónk hátulról és CZIRIIING. Elindulunk szélsebesen. Túl gyorsan indult így felveszem vágtába és visszaügetek a startgéphez. Most ismét szól a csengő és indulunk, most végre megértette hogy lassabban kell haladnunk így kényelmes ütemben galopozunk a 400as tábláig.. Ott engedem hogy sprintelni kezdjen. Beérünk a célba és lassítok vele... kb 200méter után sikerül lenyugtatni és visszafordulni. Elügetünk a gépig majd beállunk. Ismét jelzés és újra sikerül a startolás illetve az ütem is jó. Galoppozunk a 200-as tábláig és sprintre fogom ezuttal 200méterrel távolabb megyünk. Beértünk így hátraintek a kezeltetőnek hogy megköszönjem és vágtára fogom Medagliát. Majd lépek is vele. Átmegyek a következő, homokos pályára. Mivel ezen a pályán még 3ember van így az egyik szakaszon fellocsoltatom a pályát imitálva az esős saras versenyeket. Beindítom vágtába és galoppoztatom. A sár fele tartok és mikor blelép a sárba elugrik hisz megilyed hogy hirtelen vizes lett a pálya és csúszós. Nagyon nagy lett a víz ezért először ügetésbe majd vágtába megyek át a tócsán. Inkább tó mint tócsa mert elég hosszú szakaszon saras. Most visszamegyek a starthoz és elindulok ismét galoppba most végre átvágtázunk rajta de azért még érződik hogy felkapta afejét mikor placcsant először a pocsoja. Visszaügetünk és addig csináljuk míg a végén már nem zavarja  a pillanatnyi vizesség" változás. Szólok 2 embernek és a startgépből megyünk egy 1200méteres távot. Beállunk. Mi vagyunk középen és megindulunk mikor kinyílnak a kapuk. Tökéletes startolás, tökéletes iram. most 2. helyen galoppozunk az utolsó néhányszáz méteren lehagyjuk az elöttünk lévőt és elgaloppozunk a célig. Jeleznek hogy letelt az időm igy megköszönöm a "versenyt" és levezetem Medagliát. .......
 

EDZÉS UTÁN

.......Beviszem a helyére ahol már kialmoltak friss széna és alom van neki. Leszerelem és rárakom a lótakarót ami megvédi a megfázástól. Berakom neki a nyalósót ameddig eszi az ebédjét és 10perc múlva leveszema  takarót és lepucolom. Először gyökérkefével amiért saras lett majd eszembe jut hogy van egy frankó kis lófürdetönk. Beállítom és odakötöm. Leveretem a lábáról a felcsapódó sarat illetve a szügyéről, fenekéről. Tajtéklehúzóval a fölösleges vizet eltávolítom majd szivasszal máttörlöm. a lábára fáslit a hátára vesevédőt rakok hogy ne fázzon meg. A boxába még kifésülöm a sörényét és a farkát majd a patáját kitisztítom. Kap tőlem jutalomfalatot, almát és elköszönök tőle. Elrakom a holmimat a szekrényembe majd elindulok haza....

 

(C)2011
  LIDOLA. & MEDAGLIA D'ORO